The Resource El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie, Dale L. Roberts, (ebook)

El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie, Dale L. Roberts, (ebook)

Label
El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie
Title
El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie
Statement of responsibility
Dale L. Roberts
Creator
Contributor
Subject
Language
spa
Summary
Siendo un entrenador personal, me solicitan mucho tonificar y reafirmar la sección media, así que El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie es mi mejor y más rápida solución que se ajusta fácilmente a casi todos. Este libro es para cualquiera que busque ejercicios abdominales efectivos, sin importar su experiencia deportiva. Ya seas principiante o atleta, si eres capaz de mantenerte de pie, entonces deberás ser capaz de realizar estos ejercicios. En lugar de gastar mucho dinero y tiempo en sofisticados aparatos de ejercicio, puedes disponer de estos ejercicios a donde quiera que vayas y hacer uso de ellos cuando quieras. Estos ejercicios abdominales de pie son excelentes como recuperación activa entre series durante un programa de entrenamiento o como una programa de entrenamiento por sí mismo. De hecho, estos ejercicios son mi rutina matutina y mi motivación para un gran día de trabajo cuando tengo poco tiempo. Hacer estos ejercicios mejora mi circulación, me llena de energía y mi día inicia de la mejor manera. Si eres nuevo en esto de ejercitarte en la mañana, dale una oportunidad a estos ejercicios. No puedo hacer promesas exageradas de que tendrás resultados estelares con estos ejercicios. Pero puedo decirte que si los incorporas a tu rutina diaria te sentirás bien contigo mismo, te manejarás mejor y proyectarás un sentido de realización una vez que hayas logrado dominar los ejercicios
Cataloging source
Midwest
http://library.link/vocab/creatorName
Roberts, Dale L
Index
no index present
Literary form
non fiction
Nature of contents
dictionaries
http://library.link/vocab/relatedWorkOrContributorName
hoopla digital
http://library.link/vocab/subjectName
  • Exercise
  • Aerobic exercises
  • Electronic books
Target audience
adult
Label
El plan de 15 minutos de ejercicios abdominales de pie, Dale L. Roberts, (ebook)
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Instantiates
Publication
Color
multicolored
Dimensions
unknown
Extent
1 online resource
Form of item
  • online
  • electronic
Governing access note
Digital content provided by hoopla
Isbn
9781507155615
Isbn Type
(electronic bk.)
Publisher number
MWT11720431
Specific material designation
remote
Stock number
11720431
System control number
MWT11720431
System details
Mode of access: World Wide Web
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unknown
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